如何避免白斑在腿部扩散呢？

　　在治疗白癜风的过程中，很多患者会发现腿部的白斑比手部和面部的白斑更容易扩散。一旦扩散会延长治疗时间，对患者造成更大伤害。事实上，白斑在腿部的扩散是可以避免的。那么，如何避免白斑在腿部扩散呢？

　　1.注意饮食禁忌。在治疗过程中，经常发现白斑的扩散是由不健康的饮食引起的。特别是患者一定要避免吃小龙虾、烤肉串、冰镇碳酸饮料等生冷刺激性食物以及富含维生素C的食物。因为生冷刺激性食物会阻碍体内微循环，降低患者免疫力，刺激白斑扩散。

　　2.减少衣物摩擦。腿部白癜风的原因之一是衣服的摩擦引起的。如果病人的裤子太紧，走路时会引起双腿之间不断的摩擦，摩擦也会刺激白斑，逐渐在腿部形成白斑扩散，因此腿部白癜风患者应选择舒适宽松的裤子。

　　3.加强体育锻炼。慢跑基本上是所有患者都可以参加的有氧运动之一。慢跑可以加速腿部的血液循环，将营养物质输送到腿部的患处，加快腿部白癜风的治疗。此外，慢跑还可以增强患者体质，提高抗病毒能力，减少白斑在腿部的扩散。

　　温馨提示：由于白癜风容易复发和扩散，一旦患者发现白癜风应及时到正规医院检查治疗。同时在日常生活中患者也要做好护理工作，配合药物，积极治疗，才能早日摆脱白癜风的困扰。

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